SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom wody w organizmie

  • [...] składników odżywczych, kreatyny, tlenu. Zapewnij swojemu mięśniowi idealne warunki anaboliczne!! Aminokwasy rozgałęzione wspomagają gospodarkę węglowodanów- regulują poziom cukru we krwi, dzięki czemu zapobiegają atakom głodu. Jednocześnie sprzyjają procesom lipolizy tłuszczu oraz chronią tkankę mięśniową. Zapotrzebowanie na aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13326 Data: 2010-09-07 12:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komórkach i przez to hamuje lipolizę - insulina indukuje także powstawanie innego kluczowego enzymu w lipogenezie -syntazy kwasów tłuszczowych. Zatem podsumowując: im wyższy poziom węglowodanów w diecie, szczególnie wysokoglikemicznych, tym silniej uruchamiają się procesy syntezy kwasów tłuszczowych. Spróbujmy się przyjżeć drugiej stronie medalu, [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-23 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Chrom - korzystnie wpływa na procesy przemiany materii. Będąc pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowej aktywności insuliny – najważniejszego hormonu kontrolującego poziom glukozy we krwi, wpływa na aktywność enzymów regulujących procesy metabolizmu cukrów i tłuszczów, zmniejsza łaknienie na słodycze. Sinetrol Ekskluzywny składnik [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2012-06-25 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEŁKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywi się prawie wyłącznie kiełkami zbóż DLACZEGO WARTO JE JEŚĆ: -dzięki dużej zawartości białka roślinnego wpływają na budowę i odbudowę komórek i tkanek, -obniżają poziom cholesterolu we krwi, -utrzymuja w zdrowiu serce, nerwy, skórę, krew i mózg, -chronią organizm przed anemią, -zapobiegaja i leczą przeziębienia, -dzięki zasobności [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co należy wiedzieć o treningu siłowym, czego się spodziewać i jak się do niego przyg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłowy - jest aktywnością fizyczną polegającą na podnoszeniu ciężarów - wolnych (czyli sztang, sztangielek) oraz obudowanych, w postaci maszyn. Pozwala osiągnąć niższy poziom tkanki tłuszczowej w organizmie, poprawia pracę układu sercowo-naczyniowego, przeciwdziała wielu schorzeniom cywilizacyjnym, zwiększa siłę, masę i wytrzymałość mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17618 Data: 2011-11-09 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity o zdrowym jedzeniu2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmowi nie uda się odkwasić, a pH spadnie poniżej 6,9, następuje śmierć. Gdyby pH krwi wzrosło z 7,4 do 7,9, to tym razem mamy do czynienia z zasadowicą, przy tym poziomie również grożącą śmiercią. Wbrew pozorom nie ten pokarm zakwasza organizm, który jest w smaku kwaśny. Np. cytryna po spaleniu przez organizm zadziała alkalicznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2009-11-19 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego duze ilosci,wywoluje to negatywna sytuacje stresowa charakteryzujaca sie wydzielaniem najbardziej g... hormonu zwanego aldosteronem.zazwyczaj powinnismy miec niski jego poziom,jest to hormon wydzielany w odpowiedzi na psychiczny lub fizyczny stres,aldosteron powoduje zatrzymywanie sodu i wody,wiec to nie sod ale aldosteron odpowiad a za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2008-03-28 15:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity o zdrowym jedzeniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmowi nie uda się odkwasić, a pH spadnie poniżej 6,9, następuje śmierć. Gdyby pH krwi wzrosło z 7,4 do 7,9, to tym razem mamy do czynienia z zasadowicą, przy tym poziomie również grożącą śmiercią. Wbrew pozorom nie ten pokarm zakwasza organizm, który jest w smaku kwaśny. Np. cytryna po spaleniu przez organizm zadziała alkalicznie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2009-11-19 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz - podstawowe informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Smażenie w tłuszczu, nawet chudych produktów powoduje przekroczenie zalecanych kalorii tłuszczowych. Producenci w celu utrwalenia produktów uwodorniają NNKT, obniżając ich poziom w produktach od 5% do całkowitej eliminacji. Tłuszcze smażalnicze są wchłaniane przez smażony produkt, przy jednoczesnym obniżeniu zawartości wody. Powoduje to szybki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5729 Data: 2005-10-19 09:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - Build HD

    Temat
    BPI

    [...] się do powstania bardziej anabolicznego (sprzyjającego wzrostowi) środowiska. Hamuje katabolizm - dzięki swoim zdolnościom buforującym pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu pH w mięśniach. Jest to o tyle istotne, że większość enzymów, odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej, może działać tylko w bardzo kwaśnym środowisku. Wykazuje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2012-12-27 15:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP eNOXide 40 tabl. - OPINIE !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tlenku azotu w treningu siłowym - 2 000 razy silniejszy niż arginina! Boostery tlenku azotu - arginina i AAKG Boostery NO to substancje wpływające na zwiększenie jego poziomu w organizmie. Dotychczas stosowanymi w kulturystyce boosterami NO są arginina i AAKG. Arginina zawarta w suplemencie diety eNOXide przyczynia się do zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2009-11-29 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony Złudzeń

    Temat
    Doping

    [...] tym, że w komórkach zgromadziła się większa ilość wody). Stwierdzono natomiast niepokojące powikłania, takie jak większa skłonność do cukrzycy (objawiająca się podwyższonym poziomem glukozy i insuliny), a także bóle stawów, obrzęki rąk i nóg oraz tzw. zespół kanału nadgarstkowego (ostry lub przewlekły ucisk nerwu pośrodkowego). Nie wiadomo, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2009-12-01 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błędy żywieniowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mierzonego utratą wody). Przy utracie ilości wody odpowiadającej więcej niż 4% wagi ciała, wzrasta ryzyko wystąpienia poważnych urazów. Gdy temperatura ciała wzrasta do poziomu 41 °C ryzyko wystąpienia zawału czy też wylewu w wyniku powstania zakrzepu jest bardzo duże. Problemy trawienne W wyniku wzmożonego skurczu mięśni ilość krwi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19367 Data: 2002-11-29 13:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody pomiaru tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5% masy ciala.Wiem ze niektorzy kulturysci twierdzili, jakoby mieli nawet do 2% tkanki tluszczowej w organizmie, ale jest to wynik nie mozliwy do osiagniecia. Przy takim poziomie tluszczu ich organizm nie bylby w stanie normalnie funkcjonowac. Ilosc tlusczu w organizmie mozna mierzyc na kilka sposobow. Jednym z dosc oryginalnych,ale dajacych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód <art>

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] U dzieci z zaburzeniami odżywiania i biegunką dobre efekty uzyskiwano, podając im mleko z odwarem ryżowym i miodem. Miód wpływał także korzystnie na dzieci z obniżonym poziomem hemoglobiny i krwinek czerwonych. Podawanie miodu zwiększało apetyt, przybieranie na wadze i polepszało obraz krwi. Miód przeciwdziałał także zaparciom, wzdęciom, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2009-04-08 19:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działaniu, która wchłania się powoli. Zależnie jak jest dalej dużo jest użytywany, to co najmniej po 4-6 tygodniach po ostatniej iniekcji, Deca przestanie działać. Żeby poziom stężenia jej we krwi był ustabilizowany i zaczął dawać jakiekolwiek rezeltutay w postciu przyrostów zajmujej jej około 4 tygodni. Przez okres czasu 8-10 tygodni poziom [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 01:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] katabolicznie na tkankę mięśniowa,niszczy nasze ciężko „wypracowane" mięsnie, trzeba to czymś zapobiec, ale o tym za chwile. Podczas bycia „ON" w ustroju logicznie obniżamy poziom kortyzolu i stwarzamy dogodne środowisko do rozrastania się na boki, no właśnie a co podczas PCT ?? Co po cyklu ? Po „odcięciu" od siebie hormonów anabolicznych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 17:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Zwiększa intensywność wysiłku -Poprawia wytrzymałość -Zwiększa masę i siłę mięśni Opis: GlycerGrow™ to suplement zawierający w swoim składzie związki optymalizujące poziom nawodnienia organizmu. Odpowiedni poziom płynów w naszym ciele zapewnia: -Polepszony transport składników odżywczych do organizmu -Odpowiedni poziom elektrolitów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2007-11-02 00:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje izotoniczne

    Temat
    Suplementacja

    [...] między 275 a 296 mOsm/kg). Takie stężenie napoju zapewnia odpowiednio szybkie, stabilne wchłanianie wody wraz zawartymi w niej elektrolitami, idealnie podwyższając ich poziom i uzupełniając. Uwagi praktyczne dotyczące własnoręczne sporządzanych napojów W przypadku sporządzania napoju poprzez dodanie (rozcieńczenie, rozpuszczenie) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9023 Data: 2008-04-14 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamianą glikogenu w glukozę. Dopamina wywołuje niektóre powyższe reakcje, jednak często o wiele bardziej kładzie się nacisk na jej działanie w sferze psychicznej. Jej wysoki poziom jest w stanie wywoływać uczucia euforyczne. W optymalnych ilościach odpowiada za dobre samopoczucie. Stąd też uzasadnione wydaje się jej miano jako hormonu szczęścia. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2011-01-13 15:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)